کوچینگ (Coaching) هنر و علم همراهی افراد و سازمان‌ها در مسیر رشد و تحول است. در کوچینگ، کوچ و مراجعه‌کننده با هم همکاری می‌کنند تا اهداف مشخصی را تعیین کنند و راهکارهای عملی برای رسیدن به آن‌ها را بیابند. فرآیندی است که در آن یک فرد حرفه‌ای (کوچ) به دیگران کمک میکند تا به اهداف شخصی و حرفه‌ای خود دست یابند. این فرآیند شامل هدایت، مشاوره و پشتیبانی است و به افراد و سازمان‌ها کمک میکند تا پتانسیل‌های خود را شناسایی کنند و از آن‌ها بهره‌برداری کنند.کوچینگ به افراد کمک میکند تا:
- اهداف خود را با وضوح بیشتر تعریف کنند.
- بهترین استفاده را از پتانسیل‌های خود ببرند.
- راهکارهای موثری برای عبور از موانع بیابند.
- اعتماد به نفس و انگیزه بیشتری پیدا کنند.
مهمتر از همه دست به اقدام بزنند و برنامه عملیاتی برای خود تهیه کنند.
برای سازمان‌ها، کوچینگ می‌تواند به بهبود عملکرد تیم‌ها، افزایش رضایت شغلی، و ایجاد فرهنگ سازمانی مثبت کمک کند. کوچینگ نه تنها به توسعه فردی کمک میکند بلکه می‌تواند تحولی کلی در سازمان ایجاد کند.